Gimnasia para el adulto mayor

Este programa garantiza el derecho de toda persona mayor de 55 años, a la práctica de actividad física y recreativa, mediante actividades adaptadas que fomentan la adopción de estilos de vida saludables, con miras a disminuir los factores de riesgo cardio cerebro vascular, metabólico, con el objeto de mantener la salud integral de esta población. 

OBJETIVO

Mejorar la condición física, salud mental y calidad de vida de los adultos mayores a través de diferentes alternativas para la práctica de la actividad física y recreativa, mediante el liderazgo de profesores del Instituto de Cultura, Recreación y Deportes.